Zavřené posilovny? Přinášíme vám několik tipů jak se z ...
Na workoutovém hřišti potrápíte i jiné svaly než jste zvyklí. Vyzkoušeli jste někdy pořádný trénink na venkovním workoutovém hřišti? Že ne? Tak to je chyba. Rozhodně vám doporučuji se tam v tomto období alespoň podívat a vyzkoušet si, jak na takový t
Jak se připravit na závod? – Runex Race
Sílu na závodě budete také potřebovat, proto zařaďte silový trénink 2-3x do týdne. Může to být doma, v posilovně nebo na workoutovém hřišti. Vhodnými cviky jsou dřepy, kliky, shyby, výpady a další. Nezapomínejte také na core trénink (zaměřený na stře
Knihobudky, piáno v altánu a nové workoutové hřiště
Na podzim 2015 se ve Smetanových sadech v rámci akce “Smetanovy sady – obnova komponované plochy městské zeleně města Uherské Hradiště“ kácelo 5 stromů a nově se vysadilo 13 stromů a 4 862 keřů. ... Informace o workoutovém hřišti.
Nové workoutové hřiště | Základní škola Dolní Beřkovice
V neděli 6.10.2019 od 14 hodin proběhne v areálu 2. stupně ZŠ exhibice na novém workoutovém hřišti.
Venkovní tréninky současných členů - Sportovní gymnastika ...
V případě hezkého počasí se uskuteční venkovní trénink na workoutovém hřišti za Výstavištěm. Bližší informace naleznete po přihlášení. Rozvrh: Bublinky, skřítci a gymnasti 14:00 – 15:0014-15 15:00 – 16.0015-16 16:00 – 17.0016-17 17:00 – 18.0017-18 Po